Vous avez trouvé l'un des programmes de diète gratuitement sur le net, et ont été enregistrés en utilisant les outils pour un couple de semaines, mais les résultats n'ont pas été là. Avez-vous faire la bonne chose, ou étiez-vous de perdre votre temps. La réponse pourrait se trouver dans si vous êtes trop compter sur les gadgets technologiques.
Les résultats de recherche dans les programmes en ligne diffère sur leur efficacité globale. Des recherches récentes ont constaté que les programmes d'alimentation en ligne peut être efficace pour aider les utilisateurs à perdre du poids. Il a identifié des caractéristiques telles que des graphiques que des progrès aidant les utilisateurs à perdre du poids, alors que les forums attachés au programme de perte de poids aidé les utilisateurs à maintenir le poids. Toutefois, d'autres recherches dans le régime alimentaire en ligne suggère que les programmes de régime alimentaire en ligne sont chers (la plupart des programmes ont une composante payé d'une certaine sorte) et pour la plupart inefficaces.
Ce qui rend un programme efficace et l'autre non. Eh bien, c'est la question de 50 millions de dollars. Pour mon argent, les programmes plus efficaces offriront une éducation de la perte de poids ainsi que les outils de funky. Les avantages à long terme ne peut être réalisé avec l'éducation. Alors que les interfaces sont en général assez facile à utiliser, l'utilisateur doit encore connaître les bases de la façon de perdre du poids. Certains programmes vous amène à travers eux tandis que d'autres sauter sur eux comme s'ils étaient une question secondaire.
En tout état programme de régime, peu importe si elle est libre ou pas, l'utilisateur a besoin d'apprendre les bases, la teneur en calories pour manger, ce qui ressemble à une partie, ce type d'objectifs sont sages et la façon de les faire. Les seuls éléments sont très importants pour le succès de perte de poids, de sorte que tout régime sans programmes qui ne donnent pas au moins des études dans ces domaines sont de gaspiller le temps et les utilisateurs pendant que l'utilisateur peut perdre du poids, ce ne peut être à court terme . La minute de l'utilisateur cesse d'utiliser le programme de régime libre, est la minute que le poids commence à revenir.
Votre succès de perte de poids peut être entravé par quelque chose que vous faites par inadvertance et toute la technologie dans le monde ne va pas vous aider si vous n'avez pas reçu l'éducation de base dans la perte de poids. Il en va de votre programme d'alimentation libre éduquer plutôt que de simplement vous fournir la nutrition de fantaisie et outils d'exercice d'exploitation forestière?
