Des études indiquent que les suppléments de carnitine sont vos meilleurs équipements dans votre combat apparemment éternelle avec le poids. Comme toujours, la chose la plus importante est de s'assurer que tous les efforts de votre régime résultat à une perte de poids saine. Alors, comment pouvez-vous faire cela? Outre les programmes de diètes myriade là-bas, L carnitine a été prouvé être un excellent complément.
Alors, quels sont les suppléments de carnitine? Carnitine, spécifiquement carnitine L, est un dérivé d'acide aminé produit et utilisé par notre propre corps. Il est principalement synthétisé dans le foie et les reins, et il est surtout utile pour garder notre métabolisme et aide à transformer les graisses stockées en énergie. Le problème est que, dès l'âge de 25 et suivants, propre capacité de notre corps à produire et à synthétiser des baisses L carnitine. Cette déclinaison a un certain nombre d'effets profonds que nous vieillissons: nous affaiblir progressivement et nos corps deviennent de plus en plus vulnérables aux maladies liées au vieillissement.
Les résultats de plusieurs études indiquent qu'une alimentation saine régulière de la carnitine L peut retarder ces manifestations du vieillissement. De plus, la L carnitine aide aussi grandement à garder notre métabolisme en parfait état, par conséquent, nous permettant de contrôler notre poids. Il a été démontré dans un certain nombre d'études que les suppléments de carnitine sont un bon complément à des programmes d'exercices - L carnitine permet à notre corps de brûler les graisses encore plus efficacement et rapidement.
carnitine L fonctionne au niveau cellulaire par transfert d'acides gras à longue chaîne dans la centrale de la cellule, les mitochondries. Ce mécanisme permet de telles matières à oxyder en énergie. L'avantage de ceci est que la supplémentation en carnitine ne viole pas les processus naturels, mais ne fait que rendre ces processus métaboliques plus efficace, en dépit de notre âge. En outre, la L carnitine réduit également les sentiments de la faim et de la faiblesse, permettant ainsi à la personne qui tente de perdre du poids pour atteindre leurs objectifs de perte de poids sans beaucoup de douleur.
Dans l'ensemble, compte tenu des avantages et avec de très rares effets secondaires, suppléments de carnitine vous aidera à atteindre vos objectifs de perte de poids saine de façon naturelle.
Pour de plus amples renseignements sur la L carnitine et ses nombreuses merveilles, consultez le site Web de suppléments de carnitine.
